top of page
IMG_0094.jpeg

Vergroot je veerkracht. Kom in beweging!

Heb jij behoefte aan meer rust in je hoofd, je lichaam en je leven?

Wil jij je mentaal en fysiek fit voelen? Dan ben je bij ons aan het juiste adres!

Ervaar de positieve effecten van beweging in de buitenlucht en ontdek ons aanbod.

Home: Over mij
Home: Lessen

Mindful Trainen
6-weekse cursus

Vind rust en plezier in beweging!

 

BEWEGEN ZONDER PRESTATIEDRUK

Lopen op gevoel in plaats van op je klokje

PERSOONLIJKE AANDACHT

Kleine groep, inclusief 1:1 intake en individuele loopstijl analyse

BETER ADEMHALEN, MAKKELIJKER LOPEN

Praktische ademhalingstechnieken en meditatie oefeningen

GESCHIKT VOOR ELK NIVEAU

Van beginnend tot marathonloper

IMG_0193_edited.jpg
bottom of page